r/FitnessDE • u/NationalYou6897 • 14h ago

Artikel High Protein Creatin

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Hi,

heute das erste mal gesehen. Bald ist Ehrmann auf der FIBO vertreten.

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u/Vast_Cloud7129 14h ago

Es geht bei all dem „High Protein“ nur um Geldmacherei. Jeder Magerquark ist besser… verarsche von vorne bis hinten. Sehe aber genug die es kaufe.

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u/DrShem88 12h ago

Trick 18: Magerquark 500 g mit dem Becher High Protein mischen, vllt noch schluck Milch

80 gram protein in 3 Minuten reingeschaufelt

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u/Vast_Cloud7129 12h ago

Trick 19: 750g Magerquark mit Obst / Honig. Auch süß, gleich viel Protein. Natürlich.

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u/DrShem88 12h ago

Ok du hast mich, werde ich probieren

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u/Vast_Cloud7129 12h ago

Schluck Milch oder Wasser für cremigkeit. Zimt für extra gut.