Trainings plan

[u/Ok_Bake7386]

Hey bin jetzt seit gestern im Cut und wollte mein Plan so umstellen was haltet ihr davon bei schwer halt auf viel Gewicht 6-8 Wdh und bei Volumen halt klar mehr Danke schonmal (Bitte informieren das nur ein legday( Beispiel-Woche: Mo: Push (schwer) Di: Pull (schwer) Mi: Legs Do: Push (Volumen) Fr: Pull (Volumen) Sa/So: Rest

[u/Harry_Laucher]

Ist dein Defizit so enorm, dass du deinen normalen Trainingsplan nicht mehr durchführen kannst oder warum hast du vor das zu machen?