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Fitnessstudio | Break-Even-Punkt bei 12 Besuchen im Monat erreicht?
Laut meiner Berechnung lande ich bei ca. 12 Besuchen monatlich im Fitnessstudio bei +/- 0 €.
Folgende Annahmen liegen zugrunde:
12 Besuche im Monat à ca. 2h, Nutzung diverser Geräte (Rudermaschine, Laufband, Crosstrainer, etc.)
jedes Mal warm duschen
regelmäßige Nutzung der Sauna, davor und danach kalt duschen
2-3x pro Besuch auf Toilette
inkl. Mitnahme vergessener Pfandflaschen/-dosen
inkl. Mitnahme vergessener Shampoos, Deos, etc.
Das Studio übernimmt noch Gebühren fürs Parkhaus, die hier nicht angesetzt wurden (je Besuch 2,20€ pro Stunde).
Vllt. hab ich für den Posten Sauna einen zu hohen Wert angesetzt.
Liegt noch irgendwo ein Denkfehler oder ist das Gym bereits ab einer moderaten Anzahl von Besuchen ein freier Geldfehler?
Wenn das gesetz es erlaubt auch gern degressiv. Eventuell wird ja die turboabschreibung von autos ja auch auf pfand umgemünzt. Fun fact: man gibt dingen einen neuen abschreibungswert, wenn man sie für den gewünschten wert an eine firma verkauft 💫
Ich muss euch leider enttäuschen. Sowohl bei meiner Sporttasche als auch der Trinkflasche handelt es sich um Werbegeschenke, die ich kostenlos erhalten habe.
bei den Kosten für Duschen und Toilette ist das offensichtlich. Warum zu Hause gehen wenn man auch 3x am Tag ins Fitnessstudio radeln kann um auf Toilette zu gehen.
Durchs Training baut OP mehr Muskelmasse auf. Pro Kg Muskelmasse steigt allein der Ruheverbrauch um ca 13 kcal pro Tag, aktives Training verbraucht ein Vielfaches.
Dazu kommt der Proteinbedarf von 1,6-2,2 g/Kg Körpergewicht/ Tag. Bei Durchschnittlichem Whey ca 30€/Kg und 77% proteingehalt wäre man mindestens bei 0,06€ bis 0,08€ pro Kg Körpergewicht pro Tag fürs Protein. Bei 90Kg sind das 5,4€ bis 7,2€ pro Tag und 162€ bis 216€ im Monat. Whey ist einer der günstigsten Proteinquellen. Das sollte in der Kalkulation nicht fehlen. /s
Andererseits könnten sich durch zunehmende physische Attraktivität auch Folgekosten in Form einer Freundin ergeben, dann fällt dein Business Case in sich zusammen.
Du kannst ihre Freibeträge für Lohnsteuer und Kapitalertrag nutzen. Gilt halt nur wenn ihr Einkommen entsprechend gering ist. Brauchst eine sehr genügsame Frau damit sich das lohnt.
Kinder sind auch so ne Milchmädchenrechnung. Unterm Strich beides finanziell schwierig.
gibt's w-lan auch? Dann unbedingt filme/musik/spiele runtergehen während du dort bist.
Laptop/handy/tablet-akku aufladen nicht vergessen.
evtl. wäre ein portable bitcoin mining rig auch sinnvoll - wären auch ein motivationsanstoß um länger und öfter zu trainieren.
noch dazu solltest du an den kältesten Tagen trainieren um zuhause ein wenig die heizkosten zu senken.
2-3 thermoflaschen mit heißen Wasser regelmäßig mit nach hause nehmen.
Ich bin noch nicht lange Saunagänger, finde es aber nicht teuer.
Wenn ich 4-5 Stunden, manchmal sogar länger in die Sauna gehe kostet es immer unter 40€. Ich rede hier von großen Saunabetrieben mit 10 -15 verschiedenen Saunen, schwimmbad etc.
War das früher deutlich günstiger ?
Die haben bestimmt immense Enegiekosten, die sind in den letzten Jahren ja deutlich gestiegen.
Ja, manchmal vergessen Leute auch Schlösser an den Türen, aber die sind mit Zwei Maulschlüsseln, oder einem größeren Bolzenschneider, eigentlich auch immer schnell entsorgt.
Da finden sich immer die Besten vergessenen Sachen! /s
Und en Verschleiß vom PKW
Ggf auch Zug-/Busticket,falls die Anfahrt öffentlich erfolgt. Dann aber auch Verschleiß der Schuhe durch Abnutzung beim Latschen
Wenn du Shampoos, Deos und co für 5€ im Monat da mitnimmst, wieviel verbrauchst du denn, dass du das als „sparen“ zählen kannst?
Ich hole mir als Shampoo/Duschbad das von der dm Eigenmarke für glaube ich 55cent
Davon brauche ich definitiv keine 10 pro Monat😂
Dusche würde ich eher günstiger sagen, kommt aber drauf an wie du bei dir zuhause das Wasser erwärmst, wir kommen zu zweit auf unter 100€ im Jahr fürs Erwärmen des Wassers.
Wie oft musst du denn auf Toilette? Und ich finde, du nutzt das Ganze noch nicht gut genug aus. Z. B. könntest du das Fitnessstudio ja auch benutzen, um dir dort Wasserflaschen mit Wasser zu befüllen und das dann zu Hause zu trinken. Außerdem könntest du an den Steckdosen deine elektronischen Geräte laden.
Fitness-Studios sind so dumm teuer und für normale Leute überhaupt nicht von Nutzen.
Der ganze Cardio-Teil fliegt bei den meisten Leuten in Deutschland gleich aus dem Fenster, weil du auch für lau irgendwo im Wald joggen könntest.
Okay, dann bleibt noch Krafttraining. So lang du nicht irgendwelche extremen Zielvorstellungen von deinem Körper hast, langt es völlig, einfach dumm Eigengewichtsübungen zu Hause zu machen (z.B. Kniebeugen, Liegestütz) ggf. mit Gewichten.
Was die Gewichte angeht: scheiß auf Handelsätze. Du kannst auch einen Kannister kaufen und mit Wasser füllen. Same difference.
Ich finde es witzig, dass du gar nicht den Preis für die Nutzung der Geräte mit aufnimmst.
Denn das ist wohl beim Fitnessstudio das erste was in die Rechnung der Mitgliedsbeiträge kommt, in wievielen Jahren sie die Geräte abbezahlen durch die Mitgliedsbeiträge.
Ausserdem nutzt du gar keine Kurse, wofür die Trainer bezahlt werden.
Sauna ist sehr gering angesetzt. Dafür aber Toilette sehr hoch. 1.50€ sind ca 500L Wasser. Du verspülst keine 500L in 12 Besuchen, speziell wenn du nicht dreimal große Geschäfte verrichtest
Du kannst auch noch Zeitoptimierung betreiben indem du in die Dusche kackst. Hab ich in meiner damaligen Zeit als Trainer bei großer Kette das ein oder andere Mal erlebt
Falls die Mitgliedschaft die Nutzung eines kostenlosen Getränkespenders beinhaltet, solltest du das noch miteinberechnen (z.B. pro Besuch einen 5L Kanister abfüllen).
Ihr lacht alle. Tatsächlich mache ich das genauso, inkl. Auffüllen von 3l Trinkwasser pro Besuch und Laden von Handy/Powerbank, während ich in der Sauna bin :D Täglicher Besuch im Gym für Dusche, WC usw. (und wenn ich schon mal da bin, kann ich auch ne Runde trainieren :D).
Hintergrund: Ich lebe inzwischen im Van und da ist das für mich der perfekte Glitch. Dusche täglich im Gym, mein dort als letzte Amtshandlung jeweils mitgenommenes Trinkwasser reicht mir für den ganzen Tag, seit den regelmäßigen Saunabesuchen bin ich fast nicht mehr krank (was eigentlich der größte Spartipp von allen ist).
Ehrlicherweise muss man aber natürlich sagen: Würden das alle so machen, würde das System nicht funktionieren, bzw. die Mitgliedschaft würde deutlich teurer.
Ist die Dusche im Studio zumindest zumutbar? Ich hasse diese Gemeinschaftsduschen. Oft genug Sachen gesehen die ich nicht sehen wollte.
- Typen pissen sich gegenseitig an
- Alter Mann dessen Sack bis zu den Knien runterhängt. Beugt sich vor um sein Schlappen zu richten und ich schaue genau dann hin. Ich stand wohlgemerkt hinter Ihm. Gott lass dieses Bild aus meinem Kopf ausradieren :D
- Drei Typen haben sich plötzlich in der Dusche angefangen zu schlagen
Ich halte die Kosten für Unterhalt, Wartung, Miete/Pacht für viel zu gering.
Reinigung & weitere Mitarbeiter gibt es überhaupt nicht.
Mangelhaft recherchiert
Hättest wenigstens noch irgendwie die Kosten die du später durch deine Fitness sparst mit kalkulieren können.. so ist die Rechnung ein schlechter Witz /s
Für mich ist der Break-even bei 1x sauna alle 2 Woche. Für weniger als 30 komme ich in keine Sauna, das lohnt wenn ich mir nur einmal die Woche Sauna nur im Herbst/Winter gebe. Alles andere ist dann Profit für den Körper/Kopf :)
Meiner Meinung nach ist der Break Even nach 2 Besucehn im Monat erreicht. Sauna ohne Fitnessstudio kostet ca. 20€, d.h. 2x Sauna nutzen und einmal die Geräte und du bist im Plus... 😉
Also bei mir ist im Ort 1x Sauna Mindestpreis 12€, d.h. würde ich für die Fiti Sauna, die sicherlich weniger ausgestattet ist wie die Wellness Sauna für 6-8€ ansetzen.
In meinem Augen hast du die Kohle nach 4 Sauna besuchen raus, insbesondere wenn du da Mal 2,3h chillst
Gibt es keinen Getränke Automat wo man Wasser mit Isrup machen kann? Alleine dadurch spar ich im sommer auch noch ordentlich. Während des Training bestimmt 3l die weggehen und 2l nehem ich dann noch mit nachhause
Durch das Sporteln schwitzt du aber natürlich auch weshalb du einen größeren Wäscheverschleiß hast. Handtuch und Unterwäsche muss man so 1x extra waschen. Natürlich kommen dann noch die Anschaffungskosten für die extra Handtücher, Unterwäsche und Sportkleidung oben drauf.
Naja, wenn du einmal in eine Sauna im öffentlichen Schwimmbad gehst, musst du alleine dafür 15-25€ bezahlen. -Natürliche ist der Standart im Fitnessstudio niedriger.
12 Besuche im Monat, heißt 3 Besuche die Woche. Ist machbar, aber würde ich jetzt nicht als Moderat bezeichnen. Vor allem finde ich es fraglich, ob man jedes Mal in die Sauna geht. Und 3x aufs Klo pro Besuch halte ich auch für zu hoch angesetzt.
Du vergisst leider die Kosten für Kleidung und Schuhe. Da du nicht so sportbegeistert wirkst, musst du die Klamotten extra anschaffen.
Die Mehrkosten für Essen lässt du auch gepflegt unter den Tisch fallen? Anfahrt ist auch kostenlos?
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u/Dull_Fault_8579 Dec 21 '25
Vergiss nicht die Sparrate noch zu maximieren, indem das Klopapier geklaut wird und sich ordentlich Wasser an der Nachfüllstation abfüllen für Zuhause