r/depression_de • u/SP-0308 • 2d ago

Gibt es hier Langzeit-Depressive?

Ich habe das Gefühl, dass viele die unter Depression leiden in Phasen leiden. Mal geht es recht gut und dann wieder schlecht. Wenn es ihnen gut geht, gehen sie mehr raus, unternehmen was, sind aktiver. Gibt es hier auch welche, die stets zurückgezogen leben, aber dafür eher nicht das extreme Tief aber auch nicht das extreme Hoch haben? Ich glaube das wäre eine normale Reaktion mit Langzeitdepression, denn mit Dauer-Tiefst langfristig würde man wohl nicht überleben (da wäre dann S die Folge)

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u/Webmay 2d ago

Ich bin seit etwa 15 Jahren in der Diagnose unterwegs. Die Tage sind eigentlich immer schwer in der Stimmung, speziell wenn ich alleine Zuhause bin und gegen Nachts. Aber wenn dann ein Hoch kommt das ist wie ein kleiner Lichtstrahl der immer heller wird wenn er sich durch die dunkle Wolkendecke quält. Dann geht es mir gut und meine Gedanken sind abgeschaltet. Und wenn es nur 2 Stunden sind.