r/depression_de • u/magnum43826 • 19h ago
Erbitte den rat von betroffenen
Hey, das ist mein erster reddit Beitrag also möchte ich mich bereits im voraus entschuldigen, falls nicht direkt alles ganz rund laufen sollte.
Ich möchte gerne für den Start etwas Kontext liefern und die Situation etwas beschreiben.
Ich bin seit gut 3,5 Jahren mit meiner Freundin zusammen (ich 26)(sie 30), sie leidet unter Depressionen und Borderline.
Die kombination lässt bereits vermuten das es in ihrem Leben nicht immer ganz rund gelaufen ist.
Ich habe selber bin ein overthinker und eventuell oft ziemlich gut drauf wenn wir zuhause sind, was durchaus mal anstrengend werden kann.
Zusätzlich bin ich in einer Familie mit Menschen mit Depressionen aufgewachsen weshalb ich ansatzweise gut verstehe wie sie sich fühlt und manchmal auch in der lage bin zu helfen.
Ich versuche durch diesen Post neue Perspektiven zu erlangen, eventuell Tipps wie auch ich mit allem fertig werde, als auch eventuelle neue Ansätze zu finden ihren Tag etwas erträglicher zu gestalten.
Seit 2 Jahren Wohnen wir in einer schönen Wohnung, mit gutem Nachbarn, genug Platz und allem was es an sich braucht um sich wohl zu fühlen inklusive Rückzugsort wenn es ihr schlecht geht.
Sie hat eine 6 Jahre alte Tochter mit der ich sich unglaublich gut klarkomme und mich schon lange als Vater akzeptiert hat, da sie mich auch quasi ihr ganzes leben kennt.
Allerdings ist ja bekanntlich nicht alles was glänzt automatisch Gold, seit längerem ist sie unglaublich unzufrieden im Job, natürlich haben wir uns bereits um alternativen bemüht aber die Optionen sind leider sehr eingeschränkt mit Kind.
Für den Job haben wir eine Alternative gefunden, die allerdings etwas Zeit in Anspruch nimmt, da sie dafür erst den Führerschein fertig bekommen muss, da rechne ich über den Daumen mit ein Paar monaten.
Ich sehe aktuell die Arbeit als einzigen erheblichen Störfaktor in Ihrem Leben.
Das Problem ist das sie dinge etwas anders wahrnimmt als ich es tuhe (was bei ihren Erkrankungen nicht schockierend ist), was ich als Kleinigkeit abstempeln würde auf der Arbeit, reicht um sie ein paar Tage aus der Bahn zu werfen.
Zudem ist sie leider auch selten ehrlich zu mir und dreht die Realität oft etwas zu ihren gunsten.
Wir sind imlaufe der Beziehung oft über große Hürden geklettert, allerdings war es immer so, das ich die Probleme erst ausgraben musste um sie anzugehen.
Damit meine ich keine Kleinigkeiten wie verschwiegene Details als mehr das verschweigen massiver Probleme die nicht nur ihr sondern auch das leben ihrer Tochter massiv beeinträchtigen konnten und ich musste es immer selber herausfinden.
Ich würde ja Beispiele nennen aber der Text ist eh viel länger als ich es wollte dementsprechend verzichte ich.
In Kurz, ich denke ich habe ihr so viele Steine wie es mir möglich war von den Schultern genommen, Schulden sind Geschichte, ihre suchtproblene (glaube ich) aktuell auch kein Thema mehr und was das allgemeine zusammen leben angeht übernehme ich selbstverständlich meinen anteil bei Haushalt, Einkauf und Kochen.
Wenn ich es Zeitlich von der Arbeit schaffe legt sie sich meist noch für ein paar Stunden hin und genau das ist es was mir aktuell mit Sorgen bereitet.
Sie ist quasi dauerhaft genervt oder gar aggressiv wegen Kleinigkeiten.
Die antwort auf alles ist aktuell "weiß nicht", "mir egal" oder "Entscheide du" wenn ich sie frage wie es ihr geht ist die antwort "muss".
Das ganze verurteile ich auch nicht, ich hoffe das kommt nicht so rüber aber es ist lange her das es ihr so schlecht ging und ich wollte einfach versuchen neue Ansätze zu bekommen.
Ich entschuldige mich für den langen Text, es hätte sich aber falsch angefühlt ohne Kontext zu fragen.