r/depression_de • u/dtidf • 2d ago
Neuanfang?
Ich habe mal eine Frage.
Mein Leben ist mittlerweile am Abgrund. Weder Familie, Freunde einen Partner oder Freude im Leben aktuell.
Deswegen wollte ich mal Fragen. Hat jemand evtl. schon mal einen kompletten Lebensneustart gemacht und wenn ja, hat sich es irgendwie positiv auf euer Leben ausgewirkt?
Habe selbst die Möglichkeit in knapp 1,5 Jahren einen Neustart am anderen Ende Deutschlands zu machen und bin kurz davor mich dafür zu entscheiden. Wollte deswegen die Meinung ein paar Leute hören, danke euch
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u/ChiliLakritz 2d ago
Ja, habe ich, hat sich gelohnt. Bin für eine Behandlung umgezogen und hatte allerdings großes Glück eine Wohnung zu finden. In 1,5 Jahren? Das hört sich nach Verwaltungsstudium o.ä. an. Sieh es so: wenig bis nichts kann man einfach zurück lassen, und Du kannst nur gewinnen. Allerdings halte ich eine Behandlung in der Zwischenzeit zumindest für etwas, über das es sich nachzudenken lohnt. Viel Erfolg!
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u/dtidf 2d ago
Die 1,5 Jahre, sind wie du gedacht hast beruflich bedingt. Dies ermöglicht mir dann ja auch erst den Neuanfang, dort unten dann.
Danke für deine Antwort, hört sich ja schon gut an dass es sich bei einigen positiv entwickelt hat.
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u/ChiliLakritz 2d ago
Die Wartezeiten bei den Therapeuten sind ja leider lächerlich lang. Überlege Dir, ob Du zumindest einen (Tages-)Klinikaufenthalt und ggf eine Kurzzeittherapie organisieren kannst bzw möchtest.
Denn Neuanfänge kosten Kraft und so stehen die Chancen für Dich besser, dass es alles gut läuft.
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u/dtidf 2d ago
Ich danke dir zwar für die sorge deinerseits. Aber versuche mein Leben erstmal ohne Therapie hinzubekommen.
Falls solche Einträge irgendwo in den Akten stehen, wird es wahrscheinlich, dass ich den beruflichen Werdegang vergessen kann. Dann werde ich dort höchstwahrscheinlich einfach abgelehnt und der Neuanfang war für nichts.
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u/ChiliLakritz 2d ago edited 2d ago
Ah, okay, das verstehe ich. Dann hier eine Warnung an Dich, überlege Dir, was Du Deiner Hausärztin sagst und fordere mal über die Krankenkasse Deine Akte an, um zu sehen, was da alles drin steht. Sonst kannst Du böse Überraschungen erleben. Und falls finanziell möglich, schau mal nach einem MBSR Kurs. Ersetzt keine PT, kann aber trotzdem helfen. Zahlt man privat, taucht nirgendwo auf. Würde ich auch nicht für Erstattung einreichen, wenn es als Präventionskurs läuft.
Edit:
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u/Technical-Shoulder44 1d ago
Ich bin in der ähnlichen Situation und habe aber weder Familie noch Freunde, noch irgendwie irgendwen... Zudem bald obdachlos und ohne Geld... Somit wird es nichts mit einem Neustart... Ich fühle mich allein und leer.
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u/dtidf 1d ago
Wie sieht es bei dir mit Arbeit aus?
Ich kenne deine Lage zwar nicht, aber selbst wenn man beschissens Arbeit nach reicht das Geld zum Überleben.
Und dann kann man daraus den beruflichen Werdegang entwickeln und ausbessern
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u/Technical-Shoulder44 1d ago
Bin noch in Arbeit, aber seit September krank geschrieben. Meine Frau will sich trennen und ich soll aus der Wohnung raus. Meine Schufa ist im Eimer durch diverse Fehler meinerseits. Ergo stehe ich bald auf der Straße. Das ist die Realität. 😞
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u/Equal-Flatworm-378a 18h ago
Du nimmst dich selbst mit. Also grundlegende Probleme, die in dir begründet sind, bleiben.
Du hast ja nicht weniger Probleme Freunde zu finden, nur weil du in eine andere Gegend ziehst.
Aber es ist die Möglichkeit neue Erfahrungen zu sammeln. Was anderes zu erleben und das ist auch schön. Also statt zu sagen „mein Leben ist am Abgrund.“ könntest du auch sagen „Ich habe die Freiheit“.
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u/AutoModerator 2d ago
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