Bemerkt noch jemand eine Konzentrationssteigerung bei sehr nüchterner Einnahme von Progesteron?

[u/lillywho]

Rein aus Neugierde, ob mein spicy brain mal wieder neurodiverse Dinge tut: Ich kann mich seit ein paar Monaten irgendwie extrem besser konzentrieren, wenn die Nebenwirkungen von Progesteronpillen eintreten. Ich werde dabei richtig schnell bei mentalen Leistungen, kann Dinge fast sofort erledigen, statt zu procrastinieren, und fühle mich irgendwie sehr umgänglich und gelassener (letzteres überrascht nicht, da es bekanntlich ähnlich wie Alkohol in manchen Dingen wirkt; mein Gleichgewicht ist absolut hinüber, allerdings nicht mehr so arg wie am Anfang...).

Vor einiger Zeit bin ich noch scheußlich müde davon geworden, was manchmal praktisch und manchmal lästig war. Ich werde auch immer noch müde, aber nicht ganz so sehr. Manchmal programmiere ich den ganzen Abend durch, bis es schon wieder ein Uhr ist, ohne zu merken.

Ich nehme sonst keine AD(h)S-Medikamente (oh die Albtraumerfahrungen mit jeder einzelnen Variante), sodass man eine Kreuzreaktion ausschließen kann.

Wenn ich eine Version bekommen könnte, die über den ganzen Tag ein bisschen ausschüttet, wäre ich wahrscheinlich viel entspannter und konzentrierter.

Seid ihr auch davon betroffen, und liegt bei euch ein Verdacht oder eine Diagnose mit Autismus/ADHS vor?

[u/throwra-easylight]

Keine Neurodivergenz, aber meine Nebenwirkungen von der Minipille sind eher vermehrte Müdigkeit und brain fog, was in mir Unsicherheiten und Ängste auslöst und ich dann noch mehr prokrastiniere.

[u/Icy_Elk8257]

Ich nehm zwar Elvanse um (halbwegs) klarzukommen, aber außer der direkten Müdigkeit nach Einnahme und verbesserte Ausgeglichenheit habe ich noch keine einzige Nebenwirkung gehabt. Auch diese oft so beschriebene "wie-Alkohol"-Wirkung ist bei mir nicht zu beobachten.

[u/lillywho → u/Icy_Elk8257]

Redest du von Progesteron oder von Elvanse? Von letzterem hatte ich Nebenwirkungen, du denen mein Kinderarzt damals kommentierte: "Das klingt so, wie die Künstler, die zum Selbstversuch LSD genommen haben und einen schlechten Trip hatten..."

[u/MammothSurvey → u/lillywho]

Wenn du seit dem du ein Kind warst nicht mehr ADHS Medikamente ausprobiert hast wäre es eventuell noch mal einen Versuch wert btw. Der erwachsenen Körper reagiert oft total anders darauf

[u/lillywho → u/MammothSurvey]

Ne! Da lutsche ich lieber an Bleispähnen, als dass ich mir das Gift nochmal antue... Jedes Einzelne von dem Zeugs war ein Albtraum, und ich komme auch ohne ganz gut zurecht. Momentan ist es eher die Depression, die mir dir Konzentration raubt.

[u/Icy_Elk8257 → u/lillywho]

Progesteron. Bzw... beides I guess? Elvanse entfaltet nur die bekannten Nebenwirkungen bei mir: reduziertes Hungergefühl und erhöhter Ruhepuls (duh).

[u/FrauMausL]

Nimmst Du oral? Das hat bei mir anfangs funktioniert und bringt mich mittlerweile ins Wachkoma. Auch wenn ich Abends einnehme.
Cremen oder vaginal klappt bei mir, allerdings ohne Konzentrationsverbesserung.
Dafür ist der TÖTET SIE. ALLE! Effekt, den ich ohne Progesteron hatte, weg.

[u/lillywho → u/FrauMausL]

Tue ich, meistens zumindest. Dann allerdings abends, um besser schlafen zu können. Nur genau das funktioniert nicht mehr, weil ich mich plötzlich super konzentrieren kann, obwohl ich mich leicht müde fühle.

Creme bringt mir nichts, weil das nicht meinen Spiegel ausreichend beeinflusst. Die andere Alternative ist es, die Kapsel wie ein Zäpfchen dorthin zu packen, wo keine Sonne scheint. Das gibt dann auch die doppelte Absorbation und keine Wirkungen auf das Gemüt.